Berak Berdarah?! Jangan Abaikan 8 Amaran Ini,Berak Berdarah Boleh Jadi Petanda Bahaya!

Hai semua! Pernah tak korang mengalami situasi yang agak mencemaskan ni? Tengah syok-syok ‘melepas’ tiba-tiba ternampak warna merah menyala dalam mangkuk tandas. 😱 Fuh, memang boleh buat jantung berdegup kencang macam nak lumba lari pecut 100 meter!

Berak berdarah atau dalam bahasa saintifiknya ‘hematochezia’ ni memang boleh buat kita rasa cuak. Tapi jangan panik dulu! Jom kita siasat sama-sama apa sebenarnya punca-punca ‘tetamu tak diundang’ ni muncul. 🕵️‍♀️

1. Buasir: Musuh Utama ‘Pintu Belakang’

Ha, inilah dia suspek utama yang selalu menjadi punca berak berdarah. Buasir ni terjadi bila salur darah kat bahagian rektum atau dubur kita membengkak. Bayangkan macam belon yang ditiup sampai kembung, macam tu lah lebih kurang. 🎈

Selain berak berdarah, buasir ni juga boleh menyebabkan rasa gatal, sakit, dan tak selesa kat bahagian ‘belakang’ tu. Ada banyak faktor yang boleh menyebabkan buasir ni, antaranya ialah meneran terlalu kuat masa ‘melepas’, sembelit yang kronik, kehamilan, dan obesiti.

2. Fisur Dubur: ‘Retakan’ yang Menyakitkan

Fisur dubur ni pulak macam ‘retakan’ kecil kat kulit dubur kita. Biasanya terjadi sebab kita meneran terlalu kuat masa ‘melepas’ atau najis kita keras sangat macam batu. 🪨

Kalau korang ada fisur dubur ni, memang confirm ‘melepas’ akan jadi satu pengalaman yang sangat menyakitkan! Selain berak berdarah, korang juga mungkin akan rasa pedih dan gatal kat bahagian dubur.

3. Jangkitan Usus: Bila ‘Perut’ Berperang dengan Bakteria Jahat

Pernah dengar pasal gastroenteritis? Ha, itu lah nama glamer untuk jangkitan usus. Bila usus kita dijangkiti bakteria, virus, atau parasit, ia boleh menyebabkan keradangan dan pendarahan.

Selain berak berdarah, korang mungkin akan mengalami cirit-birit, muntah, sakit perut, dan demam. Macam-macam ‘hadiah’ dia bagi kan? 🎁 Sebab tu lah penting untuk jaga kebersihan makanan dan minuman kita.

4. Penyakit Radang Usus (IBD): ‘Perang Saudara’ dalam Usus

IBD ni adalah penyakit kronik yang menyebabkan keradangan berpanjangan pada saluran pencernaan. Ada dua jenis IBD yang biasa kita dengar iaitu Crohn’s disease dan ulcerative colitis.

Penyakit ni boleh menyebabkan pelbagai gejala termasuklah berak berdarah, cirit-birit, sakit perut, penurunan berat badan, dan keletihan. Kalau korang ada simptom-simptom ni, cepat-cepat pergi jumpa doktor ya!

5. Polip dan Kanser Usus: ‘Penceroboh’ yang Senyap

Polip usus ni macam ketumbuhan kecil yang tumbuh dalam usus besar. Kebanyakan polip ni tak bahaya, tapi ada sesetengah jenis yang boleh bertukar menjadi kanser. 😱

Kanser usus ni memang ‘penyakit senyap’ sebab pada peringkat awal dia tak tunjukkan banyak simptom. Tapi kalau dah teruk, baru lah dia akan bagi ‘signal’ macam berak berdarah, perubahan tabiat ‘melepas’, sakit perut, dan penurunan berat badan.

Sebab tu lah penting untuk kita buat pemeriksaan kesihatan secara berkala, terutamanya kalau dah berusia 45 tahun ke atas.

6. Divertikulitis: ‘Kantong-kantong’ Kecil yang Bermasalah

Divertikulitis ni terjadi bila ada ‘kantong-kantong’ kecil yang terbentuk pada dinding usus besar kita. Kalau ‘kantong-kantong’ ni dijangkiti bakteria, ia boleh menyebabkan keradangan dan pendarahan.

Selain berak berdarah, korang mungkin akan mengalami sakit perut, demam, dan sembelit.

7. Angiodisplasia: Salur Darah yang ‘Abnormal’

Angiodisplasia ni adalah keadaan di mana salur darah kat usus kita jadi ‘abnormal’. Ia boleh menyebabkan pendarahan walaupun tak ada sebarang luka atau keradangan.

Biasanya angiodisplasia ni tak menyebabkan sebarang simptom, tapi kadang-kadang ia boleh menyebabkan berak berdarah.

8. Ubat-ubatan: ‘Penolong’ yang Boleh Jadi ‘Pengkhianat’

Ada sesetengah ubat-ubatan yang boleh menyebabkan kesan sampingan berak berdarah. Contohnya ubat pencair darah macam warfarin dan aspirin.

Kalau korang perasan ada berak berdarah selepas makan ubat tertentu, cepat-cepat bagitahu doktor korang ya!

Apa Nak Buat Kalau Berak Berdarah?

Jangan panik! Pertama sekali, cuba perhatikan warna darah tu. Kalau warna merah terang, kemungkinan besar pendarahan tu berlaku kat bahagian bawah saluran pencernaan, macam buasir atau fisur dubur.

Tapi kalau warna darah tu gelap macam warna kopi, maknanya pendarahan tu mungkin berlaku kat bahagian atas saluran pencernaan, macam perut atau usus kecil.

Walau apa pun warna darah tu, penting untuk korang jumpa doktor segera untuk dapatkan diagnosis yang tepat dan rawatan yang sesuai.

Tips Ekstra untuk Elak Berak Berdarah:

• Makan makanan yang kaya dengan serat: Sayur-sayuran, buah-buahan, dan bijirin penuh adalah kawan baik ‘perut’ kita.
• Minum air yang mencukupi: Air membantu melembutkan najis dan melancarkan proses ‘melepas’.
• Elakkan meneran terlalu kuat: Rileks dan biarkan proses ‘melepas’ berlaku secara semula jadi.
• Jangan tahan ‘keinginan’: Bila dah rasa nak ‘melepas’, jangan ditangguh-tangguh!
• Amalkan gaya hidup sihat: Bersenam secara teratur dan elakkan stress.

Ingat, kesihatan ‘pintu belakang’ kita sama penting dengan kesihatan bahagian badan yang lain. Jaga diri baik-baik dan jangan malu untuk dapatkan bantuan profesional kalau ada sebarang masalah. 😉