Newsletter Subscribe
Enter your email address below and subscribe to our newsletter
Kesihatan
Cara Nak Tahu Mengandung Atau Tak
Eh, Rasa Lain Macam Je Badan Ni! 🤔 Cara Nak Tahu Mengandung Atau Tak? 🤰 Alamak! Period dah lewat seminggu. Rasa mual-mual pun ada. Eh, tapi selera makan macam makin bertambah je ni? 🤔 Mesti ramai yang pernah rasa macam…
Kelas Piramid Makanan: Sihat Dan Seimbang
Aras Piramid Makanan Malaysia: Pengembaraan Mencari Keseimbangan! Pernah tak korang terfikir macam mana nak kekal sihat dan bertenaga sepanjang hari? Macam superhero yang sentiasa bersedia nak selamatkan dunia? Rahsianya mudah je, kawan-kawan! Kena amalkan pemakanan seimbang, dan panduan terbaik ada…
Punca Berak Berdarah: Kenali Punca dan Rawatannya
Berak Berdarah?! Jangan Abaikan 8 Amaran Ini,Berak Berdarah Boleh Jadi Petanda Bahaya! Hai semua! Pernah tak korang mengalami situasi yang agak mencemaskan ni? Tengah syok-syok ‘melepas’ tiba-tiba ternampak warna merah menyala dalam mangkuk tandas. 😱 Fuh, memang boleh buat jantung…
Panduan Cara Mengira Kalori Makanan Dengan Tepat
Pengenalan: Cara Kira Kalori Dalam Makanan Harian Pernah tak korang terfikir macam mana pakar pemakanan boleh tahu berapa kalori dalam sepiring nasi lemak? Atau macam mana aplikasi diet boleh kira jumlah kalori dalam setiap hidangan kita? Adakah mereka ada kuasa…
Cara Kira Body Mass Index (BMI) Dengan Betul
Ungkai Formula BMI dan Kenali Bentuk Badan Anda! Pernah dengar tentang BMI? Bukan, bukan Baju Melayu Idol ya! BMI atau Body Mass Index adalah ukuran yang digunakan untuk menilai sama ada berat badan anda ideal atau tidak berdasarkan ketinggian. Macam…
Panduan: Berapa Lama Untuk Rebus Telur
Hai, pembaca kami! Hari ini, mari kita pecahkan misteri telur mendidih yang betul. Sama ada anda penggemar sarapan pagi atau baru berjinak memasak di dapur, menguasai seni merebus telur boleh menjadi satu perubahan. Di Ebantuan.my, kami berada di sini untuk…